MOVIT
Kettlebell de plástico 2 - 16 kg
Kettlebell de plástico 2 - 16 kg
SKU: Arte. Não.: 20040657
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Desde 2005 em mais de 20 países
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Kettlebell MOVIT®
O Kettlebell MOVIT® é equipado com uma capa de plástico resistente ao piso e um design sólido e profissional com enchimento compactado.
A base plana do kettlebell garante uma posição estável no chão.
As disciplinas clássicas do kettlebell são: swing, snatch, movimento e push.
O objetivo do treinamento com kettlebell é principalmente desenvolver força funcional, potência explosiva e estabilidade, bem como fortalecer o sistema cardiovascular, tendões e ligamentos. Os exercícios têm um efeito particularmente positivo na força central nas áreas lombar e do quadril, bem como na coordenação geral. Por essas razões, os kettlebells são particularmente populares entre atletas de artes marciais que dependem muito de força funcional, potência explosiva e resistência.