Extrator de polia - Punho giratório simples

Cabo giratório: Flexibilidade em todas as direções

O treinamento na máquina de polia é altamente eficaz. Ele não apenas fortalece os músculos dos ombros e do peito, mas também melhora a coordenação entre diferentes grupos musculares. Além disso, treinar com pegada rotativa oferece maior amplitude de movimento em todas as direções. Esta empunhadura é o acessório essencial para realizar uma grande variedade de exercícios. Graças ao seu design giratório, a alça se move em todas as direções, proporcionando ótima liberdade de movimento. A inclusão de um mosquetão permite fácil fixação ao cabo, adicionando ainda mais flexibilidade.

Detalhes técnicos:

• Dimensões (C x L): 15 x 13 cm
  • Superfície de aderência: 13 cm
  • Diâmetro do punho: 2,5 cm
    
• Características especiais:
  • Punho serrilhado antiderrapante para controle seguro e confortável durante o exercício
  • Gire para um movimento fluido e natural nos exercícios de polia
  • Qualidade de estúdio profissional para treinamento intensivo e uso prolongado
  • Versatilidade de movimentos:
    • Movimentos de tração na direção horizontal ou vertical
    • Movimentos de elevação na direção vertical
    • Exercícios cruzados quando combinados com uma segunda pegada
  • Treino unilateral isolado para bíceps, tríceps e vários grupos musculares do ombro e do peito
• Capacidade máxima de carga: 200 kg
• Material: cromo
• Peso: 1 kg
• Cor: prata

A empunhadura do cabo de mão em ação

Atletas experientes confiam na eficácia dos exercícios de polia. Este tipo de treinamento não só oferece uma grande variedade de movimentos, mas também flexibilidade ideal em diferentes direções. O cabo portátil permite que você trabalhe em diferentes ângulos, ativando seus músculos de múltiplas perspectivas. Isso torna o treinamento variado e melhora seu condicionamento físico geral. A parte superior do corpo é envolvida de forma versátil em cada exercício.