
Alça de cabo curto rotativa: mais liberdade para o seu treino
Assim como acontece com os halteres, o treinamento com cabos ativa não apenas a força, mas também as habilidades motoras e de coordenação de vários grupos musculares nos ombros e no peito. Com a alça de cabo curto giratória, você tem acesso ideal aos pesos, permitindo puxá-los em vários ângulos em direção ao seu corpo. A superfície antiderrapante deste cabo cromado, com diâmetro de 2,5 cm, proporciona uma pegada firme e segura, ajustando-se perfeitamente à sua mão para controle total em todos os exercícios.
Aproveite ao máximo a versatilidade da alça giratória com cabo curto:
- Fortaleça os ombros e o peito com movimentos de tração horizontais e verticais
- Trabalhe seus bíceps com exercícios de alavanca de baixo para cima
- Realizar treino bilateral ou exercícios de força isolados para cada lado do corpo
- Melhora a coordenação dos grupos musculares com movimentos dinâmicos e angulados
Disponível individualmente ou em um prático conjunto de 2, esta alça de cabo giratória é uma ferramenta indispensável para maximizar seu treino na estação de cabos. Adicione-o ao seu equipamento de ginástica e leve sua rotina para o próximo nível!
Detalhes técnicos:
- Dimensões:
- Comprimento do punho: 15 cm
- Diâmetro do punho: 2,5 cm
- Diâmetro do furo de fixação: 1,2 cm
- Espessura: 1,2 cm
- Características especiais:
- Ideal para exercícios unilaterais, como rosca direta de bíceps, extensões de tríceps e remadas com cabos
- Punho serrilhado antiderrapante para controle seguro e confortável durante o exercício
- Gire para um movimento fluido e natural nos exercícios de polia
- Compacto e fácil de guardar graças ao seu design curto e ergonômico
- Capacidade máxima de carga: 200 kg
- Material: cromo
- Peso: 1 kg
- Cor: prata
Controle total do seu treinamento de cabos
Os exercícios na estação de cabo podem rapidamente se tornar seus favoritos, pois oferecem uma alternativa perfeita ao treinamento com pesos livres. A maioria dos exercícios é realizada em pé, permitindo uma ampla amplitude de movimentos que ativa até os músculos menores e mais profundos, que muitas vezes são ignorados em outros equipamentos de ginástica. Isso é especialmente benéfico para fortalecer os músculos das costas.