Conjunto de polia e manopla

Conjunto de polias e alças: controle e precisão no seu treino

O conjunto de empunhaduras Gorilla Sports, composto por uma empunhadura de braço único, uma empunhadura para remo, uma empunhadura para tríceps e uma empunhadura para bíceps, é o acessório ideal para seu treino em casa com qualidade de academia. Seus cabos cromados são projetados para maximizar a eficácia em exercícios de polia, garantindo uma pegada segura e confortável.

Este conjunto é perfeito para fortalecer seus bíceps, tríceps e músculos do peito durante seu treino com cabos. Sua construção de qualidade profissional e design cromado garantem durabilidade, estabilidade e ótima aderência, proporcionando uma experiência de treinamento eficaz e de alta qualidade.

Detalhes técnicos:

• Dimensões:
  • Empunhadura de remo - C: 19 cm | Ø: 2,5 cm | Área de aderência: 12,5 cm | largura interna: 12 cm
  • Pegada de tríceps/bíceps: Comprimento 50 cm | Peso 2,5 kg | Ø 2,5 cm
  • Pega unilateral: Peso 1 kg | Área de aderência 13 cm | Ø 2,5 cm
• Características especiais:
  • Construção robusta para treinamento intensivo
  • Design ergonômico e durável
  • Ideal para treinamento de força em casa ou na academia
• Capacidade máxima de carga: 200 kg (apenas para a empunhadura de remo)
• Material: cromo
• Peso: 5,3 kg total
  • Remo: 1,8 kg
  • Tríceps/bíceps: 2,5 kg
  • Um lado: 1 kg
• Cor: prata

Este conjunto contém:

• 1 x Ágar de Remo
• 1 x Pegada de tríceps/bíceps
• 1 x Empunhadura unilateral

Treinamento de resistência de polia: conjunto de alças para um desafio maior

Com o conjunto de alças, que inclui uma pegada de uma mão, uma pegada de remo, uma pegada de tríceps e uma pegada de bíceps, você fortalecerá os músculos da parte superior do corpo por meio de treinamento de resistência com polias.

Como o crescimento muscular ocorre durante os períodos de descanso, é aconselhável alternar os dias de treinamento e recuperação para maximizar os resultados e evitar o overtraining.