Conjunto de halteres de borracha com pegada tripla e placa de peso

Conjunto de halteres de borracha Gripper 30kg: potência e versatilidade para o seu treino

O conjunto de halteres Gorilla Sports de 30 kg, com travas em estrela ou mola, oferece uma ampla variedade de opções para treinamento com pesos livres. As duas barras de halteres podem ser ajustadas com quatro anilhas de 1,25 kg e oito anilhas de 2,5 kg, adaptando-se tanto a iniciantes como a profissionais. Além disso, as quatro travas incluídas garantem uma fixação firme dos discos e permitem trocas rápidas de carga.

Detalhes técnicos:

• Dimensões:
  • Placas de peso:
    • 1,25 kg - Ø: 16,5 cm | Largura: 2,5 cm
    • 2,5 kg - Ø: 20 cm | largura: 3 cm
  • Barras curtas: 35 cm (C)
    • Área de carga por lado: 10,5 cm
• Características especiais:
  • Discos de ferro fundido sólido com revestimento de borracha e punhos ergonômicos
  • Compatível com barras de 30/31 mm de diâmetro
  • Inclui 4 fechos de parafuso ou mola para fixação segura
• Capacidade máxima de carga: 100 kg
• Material: borracha e ferro fundido
• Peso total do conjunto: 20 kg
  • Placas de peso: 4 x 1,25 kg / 4 x 2,5 kg
  • Peso de cada barra: 2,5 kg

Este conjunto contém:

• 4 placas de peso de 1,25 kg
• 8 placas de peso de 2,5 kg
• 2 x Barras curtas de 35 cm
• 4 x Fechos de parafuso ou mola

Treinamento eficaz com halteres

O treinamento com halteres não apenas fortalece os músculos centrais, mas também ativa grupos musculares estabilizadores que geralmente são negligenciados nas máquinas. Ao trabalhar com pesos livres, você melhorará sua coordenação, estabilidade e flexibilidade, otimizando seu desempenho e desenvolvendo músculos mais equilibrados e funcionais.