Conjunto de faixas elásticas de resistência

Treine a parte superior do corpo com o conjunto de faixas de resistência Gorilla Sports

O expansor clássico em uma versão moderna e versátil. Este conjunto de tubos de resistência ajustável apresenta três faixas com diferentes níveis de resistência, permitindo que você personalize seu treino de acordo com seu nível de condicionamento físico. Cada faixa tem uma cor distinta para identificar a intensidade: azul (baixa), vermelha (média) e verde (alta). As alças acolchoadas garantem uma pegada confortável e segura, permitindo que você treine com a máxima eficiência e conforto.

Detalhes técnicos:

• Dimensões:
  • Comprimento do cabo: 12 cm
  • Diâmetro do cabo: 2,5 cm
  • Comprimento de cada faixa: 120 cm
  • Diâmetro de cada faixa: 1,2 cm
• Características especiais:
  • Inclui 3 elásticos com diferentes níveis de resistência:
    • Azul (claro): 1,4 kg - 2,5 kg
    • Vermelho (médio): 2,2 kg - 3,4 kg
    • Verde (forte): 2,8 kg - 5,3 kg
  • Inclui 2 alças ergonômicas com empunhadura acolchoada em espuma
  • Bolsa de armazenamento incluída para transporte conveniente
• Material:
  • Bandas: borracha
  • Alças: espuma
• Informações adicionais:
  • Ideal para treinamento funcional e de resistência
  • Perfeito para exercícios de força, mobilidade e reabilitação
• cor: azul / vermelho / verde

Exercícios com o conjunto de faixas de resistência

O conjunto de tubos de resistência é a ferramenta ideal para fortalecer a parte superior do corpo. Entre os exercícios mais populares estão as borboletas, que fortalecem os músculos do peito, os bíceps para braços mais fortes e as elevações laterais para trabalhar os ombros e os tríceps. Dependendo da resistência escolhida, você pode usá-los como aquecimento antes do treino ou como uma rotina completa de força e resistência.

Importante: Evite colocar as pulseiras em objetos pontiagudos ou ásperos, pois o atrito pode danificar o material e causar a quebra das pulseiras.