Gorilla Sports Multi-Lat-Tower: Turbine seu treino da parte superior do corpo
O Gorilla Sports Multi-Lat-Tower preto é a máquina multifuncional perfeita para um treinamento eficaz da parte superior do corpo com o máximo conforto. Equipado com assento acolchoado e com altura ajustável, este dispositivo permite uma execução ergonômica de cada repetição. Suas polias com rolamentos de esferas garantem um movimento suave e uniforme, otimizando a carga e reduzindo o atrito.
Com dois sistemas de cabos e acessórios inclusos, como barra de puxada alta e barra de tríceps, este equipamento oferece um treino variado e completo. Compatível com discos de 30/31 mm, permite trocas rápidas de peso graças às travas de mola incluídas, facilitando uma progressão ininterrupta. Um item essencial para sua academia ou estúdio de treinamento em casa.
Detalhes técnicos:
- Dimensões (C x L x A): 154 x 83 x 210 cm
- Área de carga por lado: 23 cm
- Características especiais:
- Compatível com placas de peso de 30/31 mm de diâmetro
- Adequado para usuários de até 190 cm de altura
- Construção de aço resistente para treinamento de força e costas
- Capacidade máxima de carga do disco: 300 kg
- Material: aço
- Peso total: 43 kg
- Carga do trenó: 3 kg
- Cor: preto
Observação: placas de peso não incluídas.
Mais do que apenas lat pulldowns: exercícios com a Multi-Lat Tower em preto
Os exercícios básicos com este equipamento incluem flexões em todas as suas variações para conseguir costas largas: em direção ao peito, atrás do pescoço, com pegada estreita ou aberta. Mudar a posição da pegada proporciona variedade e torna o treinamento mais eficaz. Além disso, a polia suspensa permite que você faça abdominais com cabos em pé ou de joelhos para esculpir um abdômen impressionante! A polia inferior da torre acrescenta ainda mais opções, como flexões de bíceps e vários exercícios de remo.