Conjunto de bolas medicinais de 15 kg + suporte

O jogo para treinamento intensivo com bola medicinal

A medicine ball é especialmente popular na ginástica e no condicionamento físico funcional. Ao lançar e pegar bolas medicinais, quase todos os grupos musculares são fortalecidos. Mas hoje, a medicine ball é uma ferramenta popular para muitos outros exercícios de treinamento, como agachamentos ou vários exercícios abdominais.

O conjunto de medicine ball contém:

• 1 kg - diâmetro 19 cm - cor amarela
• 2 kg - diâmetro 19 cm - cor verde
• 3 kg - diâmetro 23 cm - cor laranja
• 4 kg - diâmetro 23 cm - cor azul
• 5 kg - diâmetro 24 cm - cor roxa
• Suporte para bolas medicinais em preto/vermelho

O que mais você deve saber sobre o jogo com medicine ball?

As bolas medicinais não são apenas ideais para desenvolver força, mas também fazem uma contribuição importante para a ginástica e, especialmente, para a reabilitação. Como um complemento ao seu equipamento de ginástica em casa, a medicine ball ajuda você em muitos exercícios de fortalecimento muscular. Principalmente ao pegar e lançar a bola, a parte superior do corpo e os braços são especificamente trabalhados.