Barra olímpica de halteres 50 cm

Barra curta de 50 mm: impulsione seu treino com a máxima versatilidade

A barra curta de 50 mm é o complemento perfeito para treinamento de força, resistência e crescimento muscular. Ideal para exercícios de isolamento e fortalecimento de áreas fracas, permite um treino eficaz em qualquer posição: sentado, deitado ou em pé. Feito de cromo durável, é compatível com discos de 51 mm e conta com travas de mola incluídas, garantindo trocas de peso rápidas e seguras. Otimize seu desempenho e leve seu físico ao próximo nível com a Gorilla Sports!

Detalhes técnicos:

• Dimensões:
  • Comprimento: 50,5 cm
  • Comprimento do punho interno: 12,1 cm
  • Diâmetro do punho: 28 mm
  • Comprimento da superfície de carga (por lado): 15,5 cm
  • Diâmetro de carga: 50 mm
• Características especiais:
  • Construção em aço cromado de alta qualidade para maior durabilidade e resistência ao desgaste
  • Compatível com discos olímpicos de 50/51 mm
  • Inclui 2 travas de mola para fixação segura dos discos
  • Punho serrilhado para maior segurança e estabilidade durante o levantamento
  • Design compacto e versátil, ideal para treinos em casa ou na academia
• Capacidade máxima de carga: 136 kg
• Material: aço cromado de alta resistência
• Peso: 5 kg
• Cor: prata (cromo brilhante)

Aumento de força e estabilidade com treinamento com halteres

O treinamento com halteres com altas cargas e poucas repetições (até 5 por série) aumenta sua força máxima, enquanto um volume maior com intensidade moderada promove o crescimento muscular e a resistência. Para maximizar seu desempenho, é recomendável realizar entre 3 e 6 séries por exercício. Desenvolva sua força e estabilidade com a Gorilla Sports!