
Treinamento eficaz com o anel de Pilates de 36 cm
O anel de Pilates Gorilla Sports de 36 cm possui duas alças ergonômicas e acolchoadas que se encaixam confortavelmente em suas mãos. Com este anel de Pilates, você pode treinar os músculos do seu core de forma mais intensiva. É ideal para trabalhar os músculos dos braços, ombros, peito, abdômen, coxas e glúteos.
Visão geral do anel de Pilates Gorilla Sports 36 cm
Este anel de Pilates é perfeito para integrar nas suas sessões de Pilates. Ajuda você a fortalecer todo o seu corpo e a descobrir novas abordagens para exercícios básicos. Além disso, melhora significativamente a estabilidade e a coordenação, ao mesmo tempo que tonifica e fortalece os músculos.
Características do anel de pilates:
- Peso próprio de 460 g
- Cor preta
- Diâmetro de 36 cm
- Inclui uma bolsa de transporte de alta qualidade
- Inclui um guia de exercícios
Treinamento de resistência com o anel de Pilates
O anel de Pilates ocupa muito pouco espaço, o que o torna extremamente versátil. O treinamento é baseado no princípio da resistência, o que o torna uma ferramenta muito eficaz. Ao realizar os exercícios, é importante manter uma execução controlada e uma postura correta. Isso não só aumenta a intensidade do treino, mas também melhora a tensão corporal e a eficácia do exercício.
Este anel de Pilates é ideal para fortalecer seu corpo e melhorar sua forma física em casa ou na academia.