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Cinto de Yoga
Cinto de Yoga
SKU: Arte. Não.: 101048-00033-0219
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Desde 2005 em mais de 20 países
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Cinto de ioga em várias cores - Melhore sua flexibilidade e aperfeiçoe sua postura
O cinto de ioga é um acessório fundamental para aumentar a flexibilidade e melhorar a execução das posturas. Embora muitas vezes subestimado, ele facilita uma maior amplitude de movimento e permite que os exercícios sejam realizados com alinhamento ideal.
Não é ideal apenas para iniciantes, mas também para iogues experientes que buscam aprofundar seus alongamentos e aperfeiçoar sua técnica. Com múltiplos usos, este cinto ajuda você a melhorar sua postura e progredir com segurança em sua prática.
Detalhes técnicos:
- Dimensões (C x L): 260 x 3,8 cm
-
Características especiais:
- Ideal para melhorar a flexibilidade e realizar asanas com mais facilidade
- Adequado para todos os níveis de prática de ioga
- Duas fivelas de metal em "D" para um ajuste personalizado
- Lavável à máquina para fácil limpeza
- Logotipo impresso em couro sintético
- Fácil de transportar e armazenar
- Material: 100% algodão
- Peso: 120 g
- Cor: marrom / amarelo / verde / laranja / roxo / rosa / vermelho / preto / turquesa / azul / cinza
Como usar um cinto de ioga corretamente?
A aplicação do cinto varia dependendo do exercício e do objetivo que se deseja atingir:
- Maior flexibilidade e alongamento controlado: use-o como uma extensão do seu braço para se aproximar gradualmente da postura desejada. Para exercícios sentados, enrole o cinto ao redor do pé para aprofundar o alongamento dos isquiotibiais e dos braços.
- Maior estabilidade em posturas de equilíbrio: ajuste o fecho do cinto para criar um laço que ajude a manter o alinhamento, por exemplo, prendendo-o à panturrilha em posturas de agachamento. Dessa forma, você pode se concentrar na execução sem se preocupar com o equilíbrio.
- Mantenha as posturas por mais tempo: usá-las pode ajudar você a manter as asanas de forma mais eficaz, otimizando seu treino e aumentando a resistência muscular.
Sempre ouça seu corpo e evite sobrecarregar seus músculos. Embora o cinto permita que você se alongue mais e mantenha a posição por mais tempo, é importante respeitar seus limites. O segredo é avançar gradualmente para maximizar seus benefícios sem riscos.