Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
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Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg
Manufacturer: Gorilla Sports

Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg

Número de artículo: 100064-00019-0032

124,07 € 140,99 € Usted se ahorra 12% (16,92 €)

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Prata
Preto

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Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg

Para um treino de força eficaz: o conjunto de halteres de ferro fundido de 30 kg

O conjunto de halteres em ferro fundido de 30 kg contém tudo o que precisa para um treino eficaz com halteres: 2 barras de halteres sólidas e 12 discos de peso com um revestimento em pó resistente. Graças à superfície de aderência com nervuras, as barras de halteres assentam bem na sua mão e os discos mantêm-se firmemente no lugar com os fechos em estrela. Com um peso total de 30 kg, tem muito espaço para um treino de força progressivo. O peso máximo é de 22,5 kg com um haltere ou de 15 kg cada com dois halteres.

Eis os pormenores:


4 placas de peso de 1,25 kg cada, diâmetro do furo 30 mm, diâmetro 12,5 cm, largura 2,1 cm
8 placas de peso 2,5 kg cada, diâmetro do furo 30 mm, diâmetro 16 cm, largura 2,4 cm
2 barras de halteres - comprimento 35 cm, superfícies de apoio 10,4 cm, peso 2,5 kg cada
4 parafusos em estrela para fixar os discos de forma segura
Disponível nas seguintes cores: preto, prateado


Exemplos de exercícios eficazes com o conjunto de halteres em ferro fundido

Pode alcançar o corpo dos seus sonhos de forma rápida e eficaz com exercícios básicos. Por exemplo, as prensas com halteres no chão são uma boa alternativa às clássicas prensas de banco para treinar os músculos do peito. Pode treinar as costas com remo inclinado. Outros exercícios básicos eficazes com o conjunto de 30 kg de halteres são os presses de ombros, os agachamentos e os lunges. Mas espera - os braços não devem ser descurados. Os exercícios clássicos para os braços com halteres são os populares bicep curls e kickbacks para os tríceps. A propósito: os tríceps constituem a maior parte da circunferência do braço!

Conjunto de halteres em ferro fundido 30 kg

Número de artículo: 100064-00019-0032

EAN: 4260438738227

Manufacturer: Gorilla Sports

Peso: 30 kg


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