Para o interior e para o exterior: O bloco de ioga da Gorilla Sports
O bloco de ioga da Gorilla Sports pode ser utilizado deitado, na vertical ou ao longo do corpo como apoio. Pode ser utilizado como assento e durante os exercícios para relaxar, libertar bloqueios ou abrir-se. Serve de extensão para os braços em caso de falta de flexibilidade no início e facilita o alongamento durante asanas complexas mais tarde.
Para principiantes e praticantes avançados: o bloco de ioga Gorilla Sports
O bloco de yoga da Gorilla Sports é particularmente estável em termos dimensionais. O seu material de espuma, que não agride a pele, é agradável ao tato e fácil de limpar. Pode praticar as suas asanas no interior e no exterior com o bloco de ioga. Também pode encontrar o tapete correspondente na Gorilla Sports.
Os pormenores sobre o bloco de ioga num relance:
Mede 23,5 x 15 x 8 cm (CxLxA)
Agrada pela sua forma estável
Pode ser carregado até 150 kg
Tem um logótipo Gorilla Sports
Disponível em várias cores e num prático conjunto de 2
Adequado para utilização no interior e no exterior
Material: espuma (EVA) amiga da pele
Os efeitos positivos do ioga
Existem diferentes estilos de ioga com diferentes ênfases. Com a combinação de exercícios físicos e respiratórios, bem como de meditação, treina a sua perceção e aumenta a sua concentração. Aprende a abrir-se, a libertar bloqueios e a deixar o stress para trás, ao mesmo tempo que o seu corpo se torna mais flexível e maleável.