Barra de elevação multifunções

Name: Barra de elevação multifunções
Brand: Gorilla Sports
SKU: 100343-00019-0001
Price: 43.99 EUR
Availability: InStock

Número de artículo: 100343-00019-0001

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Barra de elevação multifunções

Para as flexões: Barra multifunções para flexões em preto da Gorilla Sports

As flexões sempre foram um dos exercícios de peso próprio mais eficazes: Proporcionam-lhe umas costas largas e treinam também os bíceps. A barra multifunções da Gorilla Sports é constituída por uma construção tubular de aço robusta com um diâmetro de 3 cm e permite-lhe 10 variações diferentes de preensão. O punho de espuma de borracha macia proporciona uma fixação segura e garante um conforto ótimo. Os outros dados num relance:

Adequado para quadros com uma espessura mínima de 3,5 cm e uma espessura máxima de 16 cm e uma dimensão interna de 80-100 cm
Altura do dispositivo de fixação 20 cm
Capacidade de carga máxima 200 kg
O fornecimento inclui acessórios de montagem e instruções
Dimensões: largura 103,5 cm | profundidade 41,5 cm | altura 23,5 cm

Como funcionam as diferentes variantes de preensão durante o treino de pull-up com a barra de pull-up multifunções

A posição da mão e a largura da pega determinam quais os músculos que são mais eficazes nos exercícios de pull-up. Regra geral, uma pega estreita trabalha mais os bíceps, ao passo que uma pega larga exige mais trabalho do latissimus. Com as flexões apertadas, também pode aumentar o efeito nos bíceps executando-as com uma pega por baixo (palmas das mãos viradas para si) em vez de uma pega por cima. A barra de elevação multifunções permite-lhe igualmente realizar elevações com uma pega paralela particularmente ergonómica, permitindo-lhe tirar o máximo partido dos seus músculos.

Barra de elevação multifunções

Número de artículo: 100343-00019-0001

EAN: 4260200843340

Manufacturer: Gorilla Sports

Peso: 4 kg