Para treinar o equilíbrio: almofada de equilíbrio em diferentes cores da Gorilla Sports
A almofada de equilíbrio da Gorilla Sports permite-lhe treinar o seu equilíbrio de forma orientada. Um bom equilíbrio é um pré-requisito para um movimento seguro na vida quotidiana, no desporto e no treino de fitness.
Como funciona o tapete de equilíbrio em preto, azul, verde lima, laranja, rosa e turquesa da Gorilla Sports
Esta almofada de equilíbrio é feita de um elastómero termoplástico especial, um plástico permanentemente elástico e facilmente moldável, com uma estrutura em forma de waffle antiderrapante. Quando se está em cima dela, ela cede sob os pés sem pressionar o chão. Esta superfície instável exige que o corpo se equilibre constantemente e apela a muitos grupos musculares diferentes. O tamanho da almofada é de uns práticos 47 x 40 x 5,5 centímetros (comprimento x largura x altura). O peso é de 0,5 quilogramas.
Descubra as possibilidades de treino com a almofada de equilíbrio
A almofada de equilíbrio oferece-lhe inúmeras opções de exercício. Estas incluem clássicos como agachamentos e lunges, bem como exercícios isométricos como o pontapé lateral com o cotovelo na almofada. A gama de aplicações do tapete de coordenação vai desde a utilização geral e terapêutica até ao treino de equilíbrio de apoio para desportos como a escalada ou o snowboard. Como atleta de força e fitness, também beneficia de um bom equilíbrio, que contribui para a execução segura de exercícios com pesos livres.
Os destaques do Balance Pad num relance
Permite o treino de estabilidade e coordenação
Ideal para numerosos exercícios de equilíbrio e balanço
Adequado para melhorar a postura
Material: plástico
Antiderrapante e lavável
Capacidade máxima de carga: 100 kg
Dimensões: 47 x 40 x 5,5 cm (CxLxA)
Peso: aprox.