Número de artículo: GN021-00002-0045
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Los ejercicios con una mancuerna completa a la perfección cada entrenamiento, ya que hay muchos músculos profundos implicados para llegar a una posición estable al levantar. Esto aumenta eficazmente el rendimiento coordinativo de toda la musculatura. Los discos de pesas suministrados son suficientes para un programa de potencia de musculación que fortalezca el pecho, el hombro, el cuello, los bíceps y los tríceps. Puedes añadir hasta 54 kg extra de peso a la barra (6 kg) y asegurarlo con los collares de estrella. Por lo tanto, el juego de barra y esas de hierro fundido también es adecuado para los deportistas avanzados del "heavy metal" que quieren calentar antes de los posteriores pesos extremos del banco de pesas.
Además del clásico levantamiento de pesas de pie o tumbado en el banco con mancuernas, puedes utilizar una barra para intensificar ejercicios como las sentadillas y fortalecer los músculos del tronco. El juego de barra y pesas E-Series también es un aparato versátil, incluso con poco peso o incluso sin platos. Si se coloca boca abajo, se intensifican las estocadas, las sentadillas o las flexiones de torso.
Juego de barra y pesas de hierro fundido Gyronetics E-Series de 60 kg
Número de artículo: GN021-00002-0045
EAN: 4250663100722
Manufacturer: Gyronetics
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