Cinturones y Guantes

Cinturones y Guantes

Especialmente en el sector de la fuerza, los cinturones de levantamiento de pesas y los guantes son una parte importante del equipo de entrenamiento.

Mientras los cinturones de fuerza te permiten aumentar la intensidad de los ejercicios, los guantes ofrecen comodidad y protección.

Otra ventaja: además de que estos elementos pueden utilizarse en una amplia variedad de ejercicios, también se pueden almacenar fácilmente incluso si practicas deporte desde tu home gym. 

Guantes de entrenamiento con y sin vendaje articular

Los guantes de entrenamiento Gorilla Sports se pueden comprar con o sin vendaje articular y también se puede elegir entre guantes de entrenamiento con dedos o sin dedos, dependiendo de tus preferencias y del tipo de ejercicios que vayas a realizar durante tu entrenamiento en casa o en el gimnasio. 

Pero, ¿cuándo se utiliza cada modelo? Básicamente, el guante de entrenamiento con vendaje articular de Gorilla Sports es especialmente útil si entrenas fuerza, ya que proporcionan estabilidad en la zona de la muñeca. Sin embargo, si el enfoque está en el movimiento flexible, puede tener sentido usar guantes sin vendaje. Te ofrecen un mejor "agarre", pero te permiten mantener la muñeca móvil. 

Si deseas hacer tu entrenamiento al aire libre, puede ser útil, dependiendo del deporte, usar guantes de entrenamiento que cubran todos los dedos. Estos también te protegen de lesiones.

¿En qué ejercicios se utilizan guantes de entrenamiento?

Los guantes de entrenamiento Gorilla Sports son un accesorio flexible, que se puede utilizar al realizar una gran variedad de ejercicios, pero se usan de forma frecuente al realizar los siguientes entrenamientos:

• Press de banca
• Curling de bíceps
• Trabajando con la kettlebell

Si te has decidido por el ajuste adecuado, podrás concentrarte plenamente en la realización de tu rutina de ejercicios sin tener que preocuparte por la falta de comodidad durante tu entrenamiento. Además, como regla general tu fuerza de agarre a menudo mejora con la utilización de los guantes de entrenamiento Gorilla Sports.

Otra ventaja importante de utilizar guantes de entrenamiento durante tus ejercicios con pesas en tu home gym o en el gimnasio es que estos previenen la formación de callos. 

Cinturón de levantamiento de pesas para un entrenamiento de fuerza aún más intenso

Con la ayuda de los cinturones de levantamiento de pesas de Gorilla Sports, puedes apoyar tu núcleo de manera segura durante los exigentes ejercicios de fuerza. Además, también puedes usar el cinturón de levantamiento de pesas para transferir la fuerza que se usa en relación con tu entrenamiento aún mejor a los brazos y las piernas. El resultado: una optimización de tu rendimiento.

Sin embargo, para poder beneficiarte de las ventajas del cinturón de levantamiento de pesas de Gorilla Sports, es importante que pidas tu modelo en el ajuste correcto ya que pueden variar con respecto al grosor de la almoadilla lumbar y el ancho de la pieza posterior. 

En defininitva, es un error asumir que el uso de cinturones de levantamiento de pesas solo tiene sentido en el culturismo profesional. ¡Al contrario! Especialmente cuando comienzas a estar interesado en el entrenamiento de fuerza (incluso con pesos bajos), un cinturón de levantamiento de pesas puede ayudarte a entrenar en la posición correcta (y con la espalda erguida) desde el principio.

El Cinturón de Inmersión: inmersiones a otro nivel

Un cinturón de inmersión puede convertirse en uno de tus accesorios favoritos. Al principio, realizas tus inmersiones de la manera habitual, pero eres constantemente tirado hacia abajo por el peso adicional. La cantidad de peso adicional con el que trabajes depende de ti.

Entre otras cosas, siempre presta atención a la información sobre la capacidad de carga máxima de la correa.

Ventajas de los vendajes de muñeca  

Si no te apetece usar guantes de fitness, también puedes optar por la protección más clásica para tus muñecas con los vendajes Gorilla Sports. 

Una vez fijados a tus muñecas, estos extras de entrenamiento te ofrecen ventajas muy especiales, como:

• Mayor estabilidad
• Mejor absorción del sudor

Sobre todo la zona de fuerza de los antebrazos, no suele tardar mucho en empezar a sudar. Para que este sudor no se extienda sobre tus manos y, por lo tanto, no influya en tu fuerza de agarre, el sudor se absorbe antes si tienes el equipo adecuado.